擊劍運(yùn)動(dòng)

擊劍(Fencing)是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項(xiàng)競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員一手持細(xì)長的彈性鋼劍，頭戴面罩，身穿規(guī)定服裝，在長方形的場地上進(jìn)行比賽，在劍術(shù)交鋒中，劈/刺中對手次數(shù)多者獲勝。它結(jié)合優(yōu)雅的動(dòng)作和靈活的戰(zhàn)術(shù)，要求運(yùn)動(dòng)員精神的高度集中和身體的良好協(xié)調(diào)性，體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員良好的動(dòng)作和敏捷的反應(yīng)。

熱身活動(dòng)

活動(dòng)伊始，由專業(yè)教練為同學(xué)們詳細(xì)介紹了擊劍運(yùn)動(dòng)的規(guī)則并進(jìn)行了動(dòng)作示范，隨后帶領(lǐng)同學(xué)進(jìn)行了分組熱身活動(dòng)。

基本功練習(xí)

更換擊劍服后，同學(xué)們滿懷期待地踏入訓(xùn)練場地，他們身著統(tǒng)一的擊劍服，英姿颯爽，仿佛即將踏上戰(zhàn)場的勇士。

在教練的精心指導(dǎo)下，同學(xué)們依次進(jìn)行了步伐學(xué)習(xí)、手法練習(xí)以及雙人攻防練習(xí)等基礎(chǔ)技能訓(xùn)練。

雙人攻防對抗

合影留念

至此，本次破冰活動(dòng)圓滿落幕，但美好的回憶與運(yùn)動(dòng)的快樂將永遠(yuǎn)留在我們的記憶中。感謝每一位同學(xué)的熱情參與和付出，也期待大家能夠不斷探索、努力奮進(jìn)，成為更優(yōu)秀的自己！